Friends

Pages

Tips Cara Sederhana meraih Bahagia Selamanya

Tips Cara Sederhana meraih Bahagia Selamanya

Bahagia adalah hak Anda sejak lahir. Anda bisa bahagia mulai saat itu
hingga akhir hayat. Memang adakalanya kesedihan akan muncul dari
kehidupan Anda. Hidup ini memang berputar. Namun, ada cara-cara
sederhana meraih kehidupan yang bahagia…

Cara Sederhana meraih Bahagia Selamanya.
BAhagia tidak harus dengan rumah megah, betapa banyak pemilik rumah

megah tapi miskin kebahagiaan..

BAhagia tidak harus Dengan HArta melimpah.
UAng HAnya salah satu alat untuk mencapai kebahagiaan.

Bahagia tidak harus saat karir anda di puncak.
Anda tidak tahu kapan itu datang, dan jabatan kadang hanya bersifat

sementara.

ANda Bisa Bahagia kapan saja, tanpa itu semua.
Kebahagiaan sudah anda miliki sejak lahir

Berbahagialah dengan tersenyum, Senyuman anda membuat anda bahagia dan

membahagiakan orang lain.

Berbahagialah dengan berkata baik.
Berbicaralah hanya yang positif dan penuh kebaikan. karena kebahagiaan

melekat pada kebaikan.

Berbahagialah dengan bersama mereka yang berbahagia.
Kebahagiaan dan kesedihan itu menular. Berkumpul dengan mereka yang

antusias dan bahagia.

Berbahagialah dengan bermain dengan anak.
Kembali ke masa kecil anda tanpa beban, Nikmatilah keceriaan bersama

mereka.

Berbahagialah dengan Bercengkerama dengan keluarga.
Keluarga anda adalah orang yang paling tulus di dunia untuk

mendengarkan keluh kesah anda.

Berbahagialah dengan baca buku.
Pilih buku yang bisa membahagiakan anda. Buku bisa menjadi sumber

kesuksesan dan kebahagiaan anda.

Bahagialah dengan peduli sesama.
Pedulilah pada sesama diwaktu lapang maupun sempit.
Kepedulian anda menciptakan mental keberlimpahan dan kebahagiaan.

Berbahagialah dengan Tularkan kebaikan.
Tularkan kebaikan, keahlian, dan nasehat anda kepada sesama.
Anda bisa gunakan internet (Facebook, web, blog, dll) untuk

melakukannya.

Berbahagialah dengan carikan mereka solusi.
Beri solusi mereka yang kesusahan, dengan tindakan maupun perkataan

anda. Solusi anda juga akan membahagiakan anda.

Berbahagialah dengan olahraga.
karena olahraga akan menyehatkan badan dan pikiran.

Berbahagialah dengan menikmati hobby.
Lupakan masalah yang sedang menimpa anda, dengan melakukan hobby anda.
dan kembalilah beraktivitas dengan lebih berbahagia.

Berbahagialah dengan Beribadah dan berdoa.
Beribadah dan mintalah kebahagiaan kepada sang pemberi kebahagiaan.

TUHAN.

Anda berhak bahagia selamanya.

Tips Agar Mudah Diterima Kerja

Tips Agar Mudah Diterima Kerja
Saudara… Apakah Anda saat ini sedang mencari kerja ? Apakah Anda sudah
sering mendatangi wawancara, tapi belum juga menerima panggilan kerja
? Sengaja saya menulis beberapa tips bagaimana agar Anda mudah
mendapatkan pekerjaan. Tulisan ini dari sudut saya pribadi selaku
seorang pengusaha yang sering berhadapan atau melihat langsung proses
perekrutan tenaga kerja untuk perusahaan saya sendiri
Dari sudut pandang saya , beberapa tips bagi pelamar kerja yang harus
diperhatikan antara lain :

1. Pelajari Perusahaan Yang Anda Tuju
Sebelum Anda mengirimkan lamaran kerja, pelajari terlebih dahulu seluk
beluk perusahaan tersebut. Bergerak di bidang apa, sudah berapa lama,
berapa jumlah karyawannya, karyawan seperti apa yang dicari, dan
sebagainya. Dengan mengetahui banyak hal tentang perusahaan, maka Anda
akan dengan mudah merancang strategi dalam melamar kerja dan menyusun
surat lamaran
Tanpa mengetahui perusahaan yang akan Anda tuju, Anda seperti akan
menempuh perjalanan tanpa tujuan dan tak tentu arah. Terlebih jika
perusahaan tersebut terkenal, dan kebetulan Anda tidak tahu dan
bertanya ke pewawancara yang pasti akan jengkel dengan Anda karena
dianggap tidak serius

2. Kirim dokumen lengkap ke perusahaan secara fisik
Bisa saja Anda mengirimkan dokumen dengan email. Tapi ketahuilah,
bahwa sebagian orang malas untuk mencetak dokumen Anda. Kirim dokumen
lamaran secara fisik (kalau perlu juga dengan email) agar saat
wawancara memudahkan perusahaan mendapatkan data Anda.
Satu lagi… Jangan menunjukkan ketidakseriusan Anda dengan mengirim
pertanyaan melalui SMS. SMS kadang bisa dimaknai macam-macam oleh
pembaca. Lebih baik telpon langsung, dan minta penjelasan hal-hal yang
kurang Anda pahami.
Saya sering melihat SMS-SMS dari pelamar kerja yang isinya pertanyaan
yang sudah jelas ada di Iklan Lowongan Kerja yang kami pasang. Hal-hal
semacam ini jangan Anda lakukan.

3. Jaga sikap Anda selama wawancara
Kesalahan terbesar yang sering terjadi adalah sikap yang salah saat
wawancara. Jaga sikap Anda, terapkan sopan santun dan tata krama
berhubungan layaknya dengan atasan Anda. Jadikan seolah-olah
pewawancara sebagai atasan Anda. Jangan menggurui dan jangan sombong.
Bagaimanapun juga, Anda sedang di tempat dia dan Anda pada posisi
mencari pekerjaan. Segala ‘kekuasaan’ ada ditangan pewawancara. Jangan
rebut ‘kekuasaan’ tersebut
Selalu ingatlah, bahwa keputusan diterimanya Anda juga ditentukan oleh
factor emosional pewawancara. Jika sikap Anda tidak baik, pasti
seberapa hebatpun Anda tidak akan diterima

4. Ubah mindset Anda
Ubah mindset Anda saat wawancara. Berpikirlah seperti seorang
pengusaha yang mencari karyawan. Seorang pengusaha akan mencari
karyawan yang sesuai dengan posisi yang dibutuhkan dengan pengeluaran
gaji yang sepadan dengan kinerja. Alangkah baiknya jika Anda selalu
membicarakan bagaimana kinerja Anda seandainya nanti diterima,
daripada bicara gaji dan fasilitas.
Ingat saat ini Anda masih dalam tahap wawancara dan belum bekerja.
Anda belum menunjukkan kinerja Anda seperti apa. Dan ingatlah, seorang
pengusaha akan bersedia membayar Anda bepapapun, asal kinerja Anda
memang layak.

5. Jangan banyak bicara gaji
Mungkin Anda seringkali mendapatkan tips bagaimana melamar kerja.
Salah satunya, Anda harus menyebutkan berapa gaji yang Anda minta di
surat lamaran atau saat wawancara. Itu boleh saja, asal Anda memang
benar-benar orang luar biasa hebat di bidang Anda, dan kehebatan Anda
dikenal oleh banyak perusahaan termasuk yang akan Anda tuju.
Tapi jika Anda pelamar kerja biasa, lebih baik tidak usah menyebutkan
gaji yang Anda minta di lamaran. Karena, dengan menyebutkan gaji,
biasanya pengusaha sudah pikir-pikir untuk tidak memanggil Anda
wawancara. Lebih baik Anda menulis dan membicarakan banyak hal yang
berhubungan rencana Anda jika diterima kerja.
Gunakan prinsip memberi dahulu, baru menerima. Berprestasi dahulu,
baru menuntut gaji besar. Ingatlah pengusaha selalu berpikir untung
rugi. Siapa yang bersedia menerima Anda, jika belum-belum meminta gaji
besar.
Saya sendiri sering menemui pencari kerja yang saat wawancara terlalu
banyak tanya berapa gajinya. Dalam pikiran saya “ ini orang belum-
belum gaji melulu”.
Saya juga sering menemui pelamar kerja yang menilai standart gajinya
harus di atas tempat dia bekerja dahulu. Dalam benak saya “ Kenapa
Anda tidak kerja di perusahaan lama Anda ? Kerja disana saja terus,
biar gajinya naik terus. Disini kan Anda baru memulai kerja.”
Ingat gunakan jurus sukses tempo doeloe “Banyak memberi,banyak
menerima”. Yakinkan pewawancara bahwa Anda bisa memajukan perusahaan,
niscaya Anda akan menerima reward yang sangat layak diluar perkiraan
Anda. Sayang…. Sebagian besar pelamar kerja tidak tahu…
Saat pewawancara bertanya berapa gaji yang Anda inginkan, berhati-
hatilah dalam menjawabnya. Biasanya pertanyaan ini digunakan untuk
menyaring secara cepat pelamar kerja. Lebih baik Anda balik bertanya
berapa standart gaji di perusahaan tersebut, dan bagaimana peluang
karir di masa depan jika Anda berprestasi. Inilah sebenarnya kuncinya.
Apakah jika Anda berprestasi, perusahaan akan meningkatkan karir Anda
atau tidak.
Sebagian besar pelamar terlalu percaya diri menentukan gajinya,
berpegang dari gaji terakhir di perusahaan lama. Ini yang membuat
perusahaan langsung menolak pelamar kerja seperti ini. Padahal banyak
perusahaan yang sangat menghargai prestasi karyawannya, hanya saja
harus dibuktikan terlebih dahulu.

6. Bersemangatlah
Seorang pengusaha adalah orang-orang yang antusias dalam menghadapi
tantangan hidup, terutama bisnisnya. Pasti ia akan mencari orang-orang
yang antusias. Karena sikap antusias dan bersemangat adalah modal
dasar untuk bekerja dengan baik.
Bersemangatlah saat wawancara. Jadilah orang yang menyenangkan dan
membuat pewawancara senang. Namun, jaga tutur kata Anda agar tetap
sopan dan profesional

7. Jangan bangga dulu dengan prestasi di sekolah
Inilah penyakit kronis pelamar kerja. Kebanyakan dari mereka sangat
bangga dengan prestasi di sekolahnya. Dan bahkan kadang saking
bangganya, membuatnya meremehkan pewawancara atau pengusaha yang
mungkin bukan orang berprestasi di sekolah.
Karena itu, sadarlah, bahwa Anda saat ini berada di dunia kerja, dunia
nyata. Prestasi sekolah bisa menjadi bahan pertimbangan Anda diterima
kerja. Tapi itu tidak mutlak. Yang lebih menentukan Anda diterima
tidaknya adalah kemampuan Anda dikaitkan dengan bidang yang dibutuhkan
perusahaan.
Apalagi jika bidang yang Anda lamar, tidak ada hubungannya dengan
background pendidikan Anda. Anda tidak boleh membanggakan prestasi
Anda disekolah, melainkan tunjukkan bahwa Anda akan mampu menerima
tanggung jawab yang akan diberikan
Pernah suatu ketika saya melihat seorang pelamar kerja di perusahaan
saya. Ia berasal dari perguruan tinggi negeri di Jawa Timur. Indek
Prestasi 3,5 dari skala 4.0. Ia melamar untuk staff adminitrasi.
Peminat lain untuk administrasi ada lebih dari 150 orang. Tapi dari
gerak-geriknya kelihatan sangat sombong dan terkesan meremehkan,
padahal belum ada pengalaman kerja sama sekali. Kami sadar, bahwa ia
masih tenggelam dalam kebanggaan diri.
Orang sepert ini pasti tidak kami terima. Kami selaku pengusaha pasti
memilih orang yang memiliki attitude yang baik, bisa bekerja dengan
team, menghargai sesama karyawan dan atasan.
Karena itu, Anda boleh bangga dengan prestasi di sekolah. Tapi jangan
kebanggaan Anda menjadikan Anda memiliki attitude yang rendah. Karena
itu bisa menjadi boomerang dalam hidup Anda. Ingatlah, para pengusaha
adalah orang-orang yang berprestasi dalam financial. Banyak dari
mereka yang dulu juga berprestasi di sekolahnya.

8. Jangan bangga dengan pengalaman Anda
Pengalaman bisa jadi senjata ampuh untuk diterima kerja. Tapi ini juga
tidak mutlak. Boleh jadi pengalaman Anda tidak ada kaitannya tugas di
perusahaan baru tersebut. Alangkah baiknya Anda tahu lebih banyak job
deskripsi dari tugas kerja di perusahaan yang Anda lamar. Tulis dan
jelaskan pengalaman Anda yang ada kaitannya dengan tugas tersebut.
Banyaknya pengalaman kerja bisa Anda jadikan nilai tawar untuk meminta
gaji lebih tinggi. Tapi jangan hal ini menjadi pedoman yang kaku.
Pengusaha akan minta bukti kinerja Anda dahulu, sebelum ia bersedia
memberi gaji tinggi

9. Perjelas Mengapa Anda Keluar Kerja
Jika Anda memiliki banyak pengalaman kerja, beri tahukan kepada
pewawancara mengapa Anda keluar kerja dari perusahaan lama. Pengusaha
pasti bertanya-tanya mengapa Anda keluar kerja ? Jika kualitas Anda
bagus, mengapa perusahaan lama Anda tidak mempertahankan Anda ? Apakah
Anda bermasalah dengan perusahaan lama ?
Yakinkan bahwa Anda kaluar kerja dengan baik-baik dan tanpa masalah.
Saudara… itulah beberapa tips agar Anda mudah diterima kerja,
khususnya di perusahaan swasta. Kalau jadi PNS, pasti lain kan ?
Mudah-mudahan tulisan ini bisa menambah wacana Anda, khususnya jika
Anda sedang menjadi pekerjaan. Semoga Anda lebih mudah diterima di
temat keja manapun, sehingga Anda memiliki banyak pilihan.
Semoga bermanfaat

100 Pertanyaan Yang Akan Membuat Hidup Anda Luar Biasa

100 Pertanyaan Yang Akan Membuat Hidup Anda Luar Biasa
Anthony Robbins pernah mengatakan dalam salah satu bukunya bahwa berpikir sebetulnya adalah proses bertanya dan menjawab pertanyaan-pertanyaan. Beliau kemudian menambahkan bahwa orang-orang yang sukses adalah mereka yang selalu bertanya pada dirinya sendiri.

Berikut adalah 100 pertanyaan yang akan membuat hidup anda luar biasa :

1. Apa yang saya inginkan?

2. Untuk hal-hal apa saja saya berterima kasih?

3. Apakah yang hilang dalam hidup saya?

4. Apakah saya melihat hal-hal baru di dunia ini setiap hari?

5. Apakah saya menyediakan sedikit waktu untuk mendengarkan orang lain?

6. Apakah saya cukup bersenang-senang?

7. Bagaimana saya menjadikan hidup ini lebih ceria?

8. Apa yang saya inginkan lebih dalam hidup?

9. Apa yang tidak terlalu saya inginkan dalam hidup?

10. Apakah saya selalu mencari peluang-peluang?

11. Apakah saya menangkap peluang-peluang yang ada?

12. Apakah saya mempunyai pikiran yang terbuka?

13. Apakah saya cukup fleksibel?

14. Apakah saya cepat menghakimi orang lain?

15. Apakah saya selalu memperhitungkan resiko?

16. Apakah saya tulus memuji orang lain?

17. Apakah saya menghargai apa yang orang lain lakukan untuk saya?

18. Ke tempat mana sajakah saya ingin pergi?

19. Siapa sajakah orang yang ingin saya jumpai?

20. Petualangan apa sajakah yang ingin saya ikuti?

21. Apakah saya peduli dengan apa yang orang lain pikirkan tentang saya?

22. Apakah saya cepat tersinggung?

23. Apakah yang membuat saya bahagia?

24. Adakah hal yang saya tunda?

25. Apakah saya selalu memikirkan diri sendiri?

26. Apakah saya suka menyimpan dendam?

27. Apakah saya selalu mengingat-ngingat masa lalu?

28. Apakah saya membiarkan pikiran negatif orang lain mempengaruhi saya?

29. Apakah saya bisa memaafkan diri sendiri?

30. Apakah saya cukup sering tersenyum?

31. Apakah saya cukup sering tertawa?

32. Apakah saya mengelilingi diri saya dengan orang-orang positif?

33. Apakah saya orang yang positif?

34. Apakah saya menyediakan cukup waktu untuk merawat diri?

35. Apakah ambisi rahasia saya?

36. Apakah yang ingin orang-orang ingat tentang saya di akhir hidup nanti?

37. Apakah arti sukses untuk saya?

38. Bagaimana saya dapat memberi arti bagi hidup orang lain?

39. Bagaimana saya dapat melayani sesama?

40. Hal apakah yang dapat saya lakukan lebih baik dibandingkan orang lain?

41. Apakah 3 kekuatan terbesar saya?

42. Apakah saya bergerak menuju ke pencapaian mimpi-mimpi saya?

43. Apakah saya menceritakan pada orang lain apa yang sungguh-sungguh saya inginkan dalam hidup?

44. Seperti apakah rupa hari yang indah menurut saya?

45. Ingin seperti apakah anda 1 tahun lagi? 5 tahun lagi? 10 tahun lagi? 20 tahun lagi?

46. Seperti apakah bentuk lingkungan untuk hidup yang baik menurut saya?

47. Apakah yang ingin saya perbuat jika saya tidak mempunyai rasa takut?

48. Apakah yang ingin saya perbuat jika uang bukanlah hal yang penting?

49. Alasan-alasan apa sajakah yang sering saya ucapkan?

50. Apakah saya menikmati apa yang saya lakukan sehari-hari?

51. Apakah saya berada di jalan yang benar?

52. Apakah saya meyayangi diri sendiri?

53. Apakah saya baik pada orang lain?

54. Apakah saya mengambil sesuatu tanpa imbalan?

55. Apakah saya sedang melakukan hal yang paling penting saat ini?

56. Apakah ada hal-hal dalam hidup yang perlu saya beri perhatian lebih?

57. Apakah saya sudah menggunakan waktu saya dengan sebaik-baiknya?

58. Apakah yang bisa saya lakukan saat ini yang dapat membuat perbedaan terbesar dalam hidup?

59. Apakah yang sedang saya hindari?

60. Hal-hal apa sajakah yang saya bisa bertoleransi?

61. Apakah saya membuat tujuan-tujuan yang jelas dengan batas waktu pencapaiannya?

62. Apakah saya memegang janji-janji yang telah saya buat pada diri sendiri?

63. Apakah saya memegang janji-janji yang telah saya buat pada orang lain?

64. Jika saya ingin kehidupan saya sempurna, apakah yang harus saya rubah?

65. Apakah yang sedang saya cari sungguh-sungguh saat ini?

66. Bagaimana saya membuat hidup saya lebih sederhana?

67. Kegiatan apa saja yang saya lakukan tetapi saya tidak menikmatinya? Apakah kegiatan tersebut sungguh-sungguh harus dilakukan? Dapatkan saya mendelegasikannya atau membayar orang lain untuk melakukan itu?

68. Apakah saya melihat diri saya sebagai seorang yang cukup kreatif?

69. Apakah saya membiarkan diri saya untuk menjadi orang yang kreatif?

70. Dapatkah saya menjadi seseorang yang spontan?

71. Apakah saya terlalu kritis pada diri sendiri?

72. Apakah saya terlalu kritis pada orang lain?

73. Apakah saya dapat melihat permasalahan dari sudut pandang yang berbeda?

74. Hal-hal apa sajakah yang telah saya selesaikan?

75. Hal-hal apa sajakah yang menjadi sumber stress dalam hidup?

76. Bagaimana saya dapat mengurangi stress dalam hidup?

77. Kemana sajakah uang saya dipergunakan?

78. Bisakah saya mengelola keuangan saya?

79. Punyakah saya rencana keuangan untuk masa depan?

80. Untuk apa sajakah waktu saya dipergunakan?

81. Sudahkah saya membuat sistim pengelolaan waktu yang efisien?

82. Apakah 3 prioritas terbesar saya dalam hidup?

83. Siapakah orang terpenting dalam hidup saya?

84. Siapakah yang mencintai saya?

85. Siapakah yang peduli kepada saya?

86. Untuk siapakah anda bekerja keras?

87. Apakah tempat tinggal dan lingkungan kerja saya telah diatur sedemikian rupa sehingga memberi kenyamanan pada saya?

88. Apakah saya mempunyai pola hidup yang sehat?

89. Apakah saya sering terbawa emosi?

90. Apakah saya dapat melupakan kesalahan-kesalahan yang telah saya buat di masa lalu?

91. Apakah saya mengijinkan diri saya untuk melakukan kegagalan?

92. Apakah saya mempelajari kegagalan-kegagalan saya?

93. Apakah saya cepat menanggapi ketika sesuatu berjalan tidak semestinya?

94. Apakah keyakinan-keyakinan saya telah bekerja dengan baik?

95. Apakah saya melonggarkan aturan-aturan yang telah saya buat untuk diri sendiri dan orang lain?

96. Apakah impian masa kecil saya yang terlupakan?

97. Siapa sajakah idola/tokoh yang saya tiru?

98. Apakah saya asli? Apakah saya menjadi diri saya sendiri atau sedang mencoba menjadi seseorang yang lain?

99. Bagaimana jika …?

100. Mengapa tidak …?

Pertanyaan manakah yang membuat anda paling tersentuh? Silahkan sharing kan disini, atau
Jika anda memiliki pertanyaan refleksi yang lain juga bisa disharingkan disini.

Tips Agar Anda Tersenyum dan Tetap Positif Everyday

Tips Agar Anda Tersenyum dan Tetap Positif Everyday
Kehidupan yang kita lalui bukanlah sebuah perjalanan yang mulus, ada suatu saat kita berada di bawah dan ada suatu saat kita berada di atas. Kadang fluktuasi perasaan yang kita alami begitu cepat dan tajam.
Tips dibawah ini akan membantu anda meminimalkan fluktuasi tersebut. Bagaimana anda akan memiliki perasaan gembira dan tetap positif.
Pada artikel kali ini saya akan membaginya menjadi 2 postingan. Kenapa begitu? … Saya ingin mencoba sesuatu hal yang baru saja dengan membuatnya menjadi bersambung. Jika kelak anda membaca di postingan kedua poin 10, disitu anda akan mengetahui bahwa saya sedang mencoba sesuatu hal yang baru.

Oke inilah 11 Tips yang Akan Membuat Anda Tersenyum dan Tetap Positif :

1. Rubahlah Wallpaper Desktop Anda

Saat ini komputer bukan lagi barang langka dan sudah menjadi kebutuhan sehari-hari. Sepertinya kita tidak bisa hidup tanpa duduk di depan komputer. Jadi mengapa anda tidak merubah wallpaper komputer anda dengan sebuah gambar yang positif atau lucu yang akan memotivasi atau membuat anda tertawa setiap kali anda membuka komputer anda. Saya yakin hari anda akan jauh lebih ceria.

2. Tertawalah Keras-keras

Berikan ijin pada diri anda sendiri untuk tertawa dengan keras. Ini bukan seperti kehidupan seorang puteri, dimana mereka sedikit menahan tawanya sambil menutup mulut dengan salah satu tangannya. Mulai saat ini, lepaskanlah tawa anda. Tertawa adalah obat terbaik dan tentu saja jaminan penampilan anda tetap positif dan ceria.

3. Carilah Teman-teman Positif Baru

Keceriaan dan energi positif adalah sesuatu yang bersifat menular. Mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang selalu berpikir positif dalam setiap situasi, akan menjaga energi positif anda tetap mengalir keluar. Orang-orang positif juga memiliki kebiasaan selalu tersenyum. Semakin banyak senyum, semakin ceria hidup! :)

4. Berkebun …. Mengapa Tidak??

Jangan meremehkan aktivitas berkebun. Beberapa pakar justru menyarankan untuk melakukan aktivitas tersebut jika memungkinkan. Melihat tanaman yang kita tanam dan rawat, akhirnya berbunga atau berbuah adalah suatu hal sangat menyenangkan. Apalagi jika setelah itu kita memakannya. Yummiiii….. :)

5. Sediakan Waktu Untuk Memanjakan Diri Sendiri

Waktu untuk memanjakan diri sendiri adalah sesuatu hal yang perlu juga anda prioritaskan. Layaknya handphone, semangat dan jiwa anda pun perlu di-recharge. Luangkan waktu anda untuk melakukan hal-hal yang membuat anda gembira. Jika anda menyukai melukis …. melukislah! Jika anda menyukai membaca novel …. membacalah! Jika anda menyukai mendaki gunung … mendakilah! Jika anda menyukai pergi ke café menikmati live music … pergilah ke café. Apapun itu, luangkanlah waktu untuk memanjakan diri anda sendiri. Saya yakin setelah itu, anda akan mempunyai semangat yang baru.

6. Matikan TV

Apa? …. Tapi saya menyukai menonton televisi.
Beberapa kali saya mengulas dalam artikel-artikel saya sebelum ini, termasuk dalam ebook ’85 Cara Ampuh Memotivasi Diri Anda’, coba anda ingat-ingat kembali selama anda menonton televisi, berapa banyak informasi negatif yang anda konsumsi, seperti pembunuhan, peperangan, tawuran, perampokan, dst ….. (saya yakin anda bisa melanjutkan sendiri). Sesuatu yang masuk ke dalam otak bersifat negatif, maka output nya pun akan negatif.
Saya mungkin terlalu ekstrim untuk mematikan tv, namun setidaknya pilihlah saluran-saluran yang mendidik. Saya jamin acara seperti Mario Teguh – Golden Ways akan membuat diri anda ceria dan tetap bersemangat positif luar biasa! :)

7. Ber – Jalan-Jalan

Aktivitas jalan-jalan mengandung dua komponen utama dalam peningkatan kualitas hidup kita, yaitu berolah raga dan mendekatkan diri pada alam. Berolahraga akan membuat kita gembira dan dipenuhi oleh perasaan yang positif. Jadi, hari ini kenakan sepatu olah raga anda dan nikmati berjalan-jalan mengelilingi kompleks atau ke taman terdekat.

8. Berterima Kasihlah Selalu

Memulai dan mengakhiri hari anda dengan ucapan rasa syukur saya yakin akan membuat anda tetap ceria dan positif. Hanya perlu sedikit waktu saja untuk melakukan hal tersebut, namun akan memberikan dampak yang besar pada kehidupan anda, hari ini maupun ke depan. Nikmatilah hari-hari anda dan bersyukurlah atas segala hal-hal yang indah di sekeliling anda.

9. Berikan Waktu Anda

Waktu adalah hal yang sangat berharga bagi setiap orang. Seringkali kita mendengar orang mengatakan bahwa mereka tidak memiliki waktu yang cukup dan “seandainya” mereka memiliki waktu yang lebih. Namun, ketika mereka bangun keesokan hari mereka tetap memiliki waktu yang sama seperti hari kemarin, 24 jam.
Maksud saya disini adalah, isilah waktu anda lebih berarti. Buatlah setiap momen berarti bukan hanya bagi anda sendiri, tetapi juga bagi orang-orang yang membutuhkan, bagi orang-orang yang anda cintai. Mungkin anda meluangkan waktu untuk membacakan cerita bagi puteri kesayangan anda sebelum tidur, mungkin anda meluangkan waktu setiap minggu untuk berjalan bersama keluarga anda, atau mungkin anda meluangkan waktu untuk mengikuti kegiatan amal/sosial.
Memberikan waktu anda untuk meningkatkan kualitas kehidupan orang lain, secara otomatis akan meningkatkan kehidupan anda secara pribadi. Hasilnya anda akan lebih banyak tersenyum dan lebih positif.

10. Cobalah Sesuatu Hal yang Baru.

Mencoba sesuatu hal yang baru akan membuat hidup lebih menggairahkan. Tidak usah jauh-jauh, kita mulai saja dari selera. Cobalah untuk menikmati hidangan yang baru. Ketika nanti anda berpikir untuk mengunjungi restoran favorit anda, duduk di kursi favorit anda, dan memesan masakan yang biasa anda pesan, cobalah berpikir kembali. Pergilah ke sebuah restoran yang baru dan pesanlah menu makanan yang unik. Ini sama halnya ketika saya dulu mencicipi pecel lele dan ternyata rasanya enak. Padahal sebelumnya saya begitu gelinya melihat lele. :)
Ada banyak hal baru yang dapat anda lakukan dalam hidup, seperti hobi baru, koleksi baru, buku baru, dan bahkan cara baru untuk pulang menuju rumah anda (naik taksi, bis, sepeda, dll.). Cobalah untuk melakukan sesuatu yang baru setiap minggu, dan setelah satu tahun nanti anda akan memiliki 52 cara untuk membuat anda tetap tersenyum dan positif.

11. Gunakan 1 Jam Sehari Untuk Membangun Diri Anda.

Ini adalah yang terpenting dari semuanya. Komit meluangkan waktu minimal 1 jam untuk pengembangan diri anda adalah sesuatu hal yang sangat penting bagi kualitas hidup anda, layaknya udara bagi paru-paru anda. Jika anda tidak berkembang, maka anda tidak akan melangkah menuju potensi anda yang luar biasa. Jika anda tidak menemukan potensi anda yang luar biasa tersebut, maka bagaimana anda dapat meraih apa yang anda inginkan dalam hidup? Sukses bukanlah suatu keberuntungan, namun dicapai melalui suatu komitmen dan dedikasi yang tinggi pada diri anda, pengembangan diri anda dan determinasi anda untuk meraih hal-hal yang anda inginkan.
Mulai hari ini, luangkan waktu anda minimal 1 jam untuk mengembangkan diri anda. Melihat, mendengarkan dan membaca buku-buku, cerita, blog, CD dan DVD motivasi. Isilah pikiran anda dengan hal-hal yang positif dan lihatlah kedepan perubahan pada diri anda. Bayangkan dalam seminggu, anda berkembang sebanyak minimal 7 kali, 30 kali dalam sebulan dan 365 kali dalam setahun! Wow, luar biasa!!!

Sebelum saya akhiri postingan kali ini, saya ingin bercerita sedikit tentang sesuatu hal yang saya dapatkan ketika saya mengikuti seminar Mr. James Gwee dulu dan kebetulan masih menempel di otak saya sampai dengan saat ini. Apa yang akan saya ceritakan ini masih berhubungan dengan poin nomer 11.
Dikatakan oleh Mr.James waktu itu, rata-rata manusia menghabiskan 99% uangnya untuk memenuhi kebutuhan tubuh manusia mulai dari leher kebawah, seperti untuk makan, minum, membeli pakaian baru, sepatu baru, dll. Hanya 1% yang mereka belanjakan untuk asupan otaknya seperti buku-buku, lagu-lagu atau cd-cd motivasi. Padahal otaklah yang menentukan 99% keberhasilan seseorang!
Pesan Mr.James waktu itu, janganlah pelit atau merasa rugi jika anda membelanjakan uang anda untuk mendapatkan hal-hal yang positif.

Anda bisa belajar juga bagaimana untuk tetap ceria dan positif dari rekan blogging saya Mas Arief Maulana (postingan terakhirnya : 3 Cara Sederhana Mengubah Hidup) dan Mas Hengky (postingan terakhirnya : Bikin Testimonial Lewat Facebook Aja). Mereka adalah orang-orang yang luar biasa. Senang saya memiliki rekan-rekan seperti mereka.

Tips Membangun Mentalitas Untuk Kesuksesan

Tips Membangun Mentalitas Untuk Kesuksesan
Salah satu beda antara orang yang sukses dan orang yang gagal adalah
kualitas mentalnya. Dan salah satu kualitas mental yang cukup penting
yang dimiliki mereka yang sukses adalah MENTALITAS BERKELIMPAHAN.
Mentalitas berkelimpahan ini penting karena dengan memiliki mentalitas
berkelimpahan ini Anda akan merasa dunia ini penuh dengan peluang,
penuh dengan rezeki, penuh dengan kebaikan dan semua hal yang Anda
inginkan. Mentalitas ini akan berdampak pada keseharian Anda dalam
beraktivitas. Orang yang memiliki mentalitas berkelimpahan akan selalu
optimis apapun keadaan dirinya saat ini. Kegagalan seperti apapun yang
dialami tidak menjatuhkan dirinya di jurang keputusasaan, karena
kegagalan akan berlalu dan kegagalan tidaklah kekal
Kebalikan dari mentalitas berkelimpahan adalah MENTALITAS KEKURANGAN.
Orang dengan mentalitas ini memandang dunia sangat sempit, peluang
terbatas, rezeki sulit dicari, dan ia merasa masa depan penuh
rintangan. Orang semacam ini selalu pesimis dengan kondisinya.

Kegagalan yang dialami selalu menghentikan langkahnya. Ia kesulitan
mencari peluang untuk kesuksesannya.
Anda tentu tidak ingin menjadi bagian dari kelompok ini, bukan ?
Bagaimana cara membangun mentalitas berkelimpahan, sehingga Anda
memiliki salah satu modal sukses untuk masa depan Anda.
Belajar Memberi
Semua agama mengajarkan kepada pengikutnya untuk memperbanyak memberi
kepada orang lain.Bentuk pemberian bisa berupa harta benda, waktu dan
energi Anda. Dalam Islam kami diajarkan untuk berzakat mal, zakat
fitrah, infaq, sedekah, menolong orang lain, menasehati orang lain,
dll.
Memberikan sesuatu kepada orang lain akan membuat persaaan Anda
berlimpah. Untuk membuktikannya, coba saja Anda hari ini Anda pergi ke
rumah salah satu orang miskin di daerah Anda. Bawakan ia 1 kardus mi
instant, dan berikan kepadanya dengan ikhlas. Dan apa yang Anda
rasakan setelah melakukannya ? Anda pasti merasa bahagia, berlimpah
dan merasa kaya. Anda juga pasti merasa bersemangat dalam menjalani
hari Anda. Anda bisa memberikan bentuk pemberian dengan berbagai cara
sesuai dengan kemampuan Anda.
Membiasakan memberi seuatu kepada orang lain akan menjadikan mental
Anda terbiasa dalam KELIMPAHAN. Sehingga Anda akan lebih semangat
dalam menatap masa depan dan lebih peka dengan peluang dalam kehidupan
Bersyukur
Bersyukurlah kepada Tuhan atas semua pemberianNya untuk Anda.
Bersyukurlah karena Anda masih sehat, diberi rezeki, keluarga
harmonis, memiliki anak yang baik, memiliki harga yang cukup, bisa
melihat indahnya dunia, bersyukur masih bisa membaca tulisan ini, dan
masih banyak kenikmatan yang tidak terhitung banyaknya.
Selain bersyukur kepada Tuhan, Anda juga harus membiasakan untuk
berterimakasih kepada sesama. Anda harus berterimakasih kepada orang
tua, kepada keluarga, kepada orang yang memberikan sesuatu kepada Anda
dan siapapun yang memberikan sesuatu sekecil apapun
Selain bersykukur membuat Anda lebih bahagia, juga menjadikan Anda
merasa berlimpah. Karena Anda merasa banyak kenikmatan dan kebahagiaan
yang sudah Anda miliki saat ini. Dan Anda akan lebih bersemangat untuk
lebih sukses lagi di masa yang akan datang.
Memperbesar Wawasan
Tahukah Anda, mereka yang memiliki mentalitas kekurangan dan pesimis
adalah mereka yang wawasan kurang. Kurangnya wawasan menyebabkan
seseorang tidak tahu apa yang harus dilakukan, bingung, dan pesimis
serta dunia ini terasa sempit dalam segala hal.
Karena itu, jika Anda ingin memiliki mentalitas berkelimpahan dan
sukses, maka perbesar wawasan di bidang Anda. Perbanyak informasi dan
ketrampilan di bidang Anda. Bergaullah dengan orang-orang yang
menguasai bidang Anda dan sudah sukses.
Itulah tiga cara yang bisa Anda lakukan setiap hari untuk membangun
mentalitas berkelimphan. Ingat… Dengan mentalitas berkelimpahan Anda
akan lebih bersemangat menatap masa depan, mudah menemukan peluang,
dan mudah bangkit dari kegagalan.
Bagaimana pendapat Anda ?

Modal Sukses yaitu Sikap Bertanggung Jawab

Dalam hidup ini, tidak selamanya apa yang kita lakukan berjalan mulus tanpa rintangan. Selalu ada saja ujian atau cobaan. Selalu ada kegagalan dalam bagian hidup kita. Segala pencapaian kesuksesan tertinggi dari seseorang, selalu dihiasi dengan serangkainan kegagalan dan kekecewaan.
Pernahkah saat Anda dirundung masalah atau saat mengalami kegagalan, Anda merasa sendirian ? Seolah tidak ada orang yang peduli dengan Anda. Anda merasa kecewa dan frustasi. Anda mencoba meminta bantuan seseorang, tapi bukan bantuan yang Anda dapat, melainkan kekecewaan. Dan Anda mulai sadar, bahwa semua masalah harus Anda selesaikan sendiri. Anda harus bertanggung jawab terhadap nasib Anda. Pernahkah Anda mengalamai hal ini ?
Ya… Memang…. Satu sikap mental yang harus Anda miliki untuk mencapai sukses adalah mengambil tanggung jawab terhadap hidup Anda 100 %. Artinya, Anda harus bertanggung jawab penuh terhadap segala konsekuensi hidup yang Anda alami saat ini. Apapun yang Anda dapatkan atau alami saat ini, itu semua adalah tanggung jawab Anda. Itu adalah hasil dari usaha yang sudah Anda lakukan selama ini. Tidak ada orang lain yang patut dipersalahkan. Semua adalah tanggung jawab Anda 100 %

Dengan memiliki rasa tanggung jawab terhadap diri sendiri, maka Anda telah satu langkah lebih maju menuju kesuksesan. Karena dengan bertanggung jawab kepada diri sendiri, Anda mulai sadar bahwa segala sesuatu yang Anda lakukan memiliki koonsekuensi atau akibat. Entah itu baik atau buruk bagi kehidupan Anda. Entah itu hasil yang baik berupa kesuksesan, atau hasil yang buruk berupa kegagaglan
Orang-orang yang tidak bertanggung jawab kepada dirinya sendiri, selalu menyalahkan keadaan atau orang lain. Apapun yang terjadi dengan dirinya ia selalu merasa benar dan menuding keadaan atau orang lain telah bebuat jahat kepadanya. Orang-orang semacam ini akan selamanya tidak mengalami perubahan. Karena biasanya ia selalu fokus kepada masalah, bukan pada solusi
Manusia dengan mental bertanggung jawab selalu sadar, bahwa nasib dirinya tergantung kepada usahanya. Bukan kepada siapa-siapa. Tidak ada orang selain dirinya yang bisa disalahkan, jika ia mengalami kegagalan. Dan tidak ada pula orang lain selain dirinya yang dipuji, jika ia berhasil.
Orang lain atau keadaan / kondisi baginya bisa membantu mencapai kesuksesannya. atau memberinya kesempatan emas untuk sukses. Tapi ia sadar, semua bantuan orang lain atau kesempatan emas sebesar apapun tidak ada artinya jika ia tidak memanfaatkan dengan baik.
Jika Anda berani bertanggung jawab penuh terhadap hidup Anda, pikiran Anda akan mudah terbuka untuk menemukan solusi terhadap permasalahan yang Anda hadapi. Pikiran Anda tidak akan fokus kepada mencari siapa yang patut dipersalahkan, melainkan bagaimana bangkit dari situasi atau permasalahan yang Anda hadapi.
Sikap tanggung jawab memberikan beberapa manfaat positif bagi pencapaian sukses Anda. Lihat saja beberapa sisi positif jika Anda mengambil tanggung jawab terhadap hidup Anda :
1. Anda akan memegang kendali dalam setiap kondisi
Saat Anda mengambil tanggung jawab penuh atas kejadian apapun, maka saat itu pula Anda memegang kendali atas kejadian itu. Pikiran Anda akan mulai mencari jalan keluar dari segala permasalahan. Anda tidak disibukan dengan mencari kambing hitam
2. Anda akan fokus kepada solusi dan pengembangan diri
Orang yang bertanggung jawab atas dirinya akan selalu fokus pada solusi. Ia sadar bahwa hanya dirinyalah yang bertanggung jawab dan bisa mengatasi tantangan hidupnya. Segala kegagalan baginya menjadi umpan balik untuk melakukan perbaikan dan pengembangan diri
3. Energi Anda tidak habis untuk mencari kesalahan orang lain
setiap manusia penuh dengan kesalahan dan kekurangan. Mencari kesalahan orang lain tidak akan pernah ada habisnya. Karena itu, hal ini hanya akan menguras energi Anda. Dengan menjadi pribadi yang bertanggung jawab atas diri sendiri, Anda tidak akan disibukkan dengan mencari kesalahan orang lain
4. Anda akan cepat mengambil keputusan
Pribadi yang bertanggung jawab akan cepat mengambil keputusan. Karena semua masalah dibawah kendalinya. Ia bisa berpikir lebih jernih, sehingga cepat dalam mengambil keputusan yang tepat
5. Anda lebih tegar dalam hidup dan lebih bahagia
Sikap tanggung jawab akan menuntun Anda menuju ketegaran dalam menghadapi segala situasi. Anda akan merasa apapun yang terjadi dalam hidup ini, akan yakin bisa mengatasinya. Dan tentu saja Anda akan lebih merasa bahagia dengan kondisi ini
Memiliki mental bertanggung jawab adalah modal awal untuk mencapai sukses sejati. Sikap tanggung jawab adalah titik tolak mencapai kesuksesan. Tanpa ini, mustahil Anda bisa mengarungi kehidupan ini dengan sukses.
Sudahkah Anda menjadi orang yang bertanggung jawab 100 % terhadap hidup Anda… ? Mari kita berusaha mewujudkannya… Menjadi pribadi yang penuh dengan tanggung jawab kepada hidup kita masing-masing dan tidak melempar tanggung jawab kepada keadaan atau orang lain…
Semoga….

Tips Biar Tidak Mengantuk Saat Kerja

 
PART 1::
Letih, mengantuk dan sering menguap ketika di kantor hampir pernah dirasakan oleh semua pekerja. Mengantuk memang hal yang alamiah, tapi jika terus berlangsung selama jam kerja dapat mengganggu performa kerja Anda.
Banyak penyebab rasa lemas dan ngantuk timbul di tengah hari. Kurang tidur, makan siang yang terlalu banyak atau pun stres merupakan kondisi yang memicu ngantuk berlebih. Lalu bagaimana mengatasi rasa kantuk saat dituntut harus produktif di kantor? Berikut tipsnya.

Minum teh hijau
Kopi sering dijadikan solusi pencegah kantuk. Tapi, terlalu sering minum kopi juga tidak terlalu baik bagi kesehatan dan menyebabkan ketergantungan. Cobalah ganti kebiasan minum kopi dengan teh hijau. Seperti dikutip Times of India, kopi mengandung L-theanine yang dapat mengurangi rasa lelah dan kantuk. Teh yang berasal dari Negri Cina itu juga dapat meningkatkan kewaspadaan kerja.
Berdiri dari kursi
Duduk di kursi selama berjam-jam membuat tubuh letih, sehingga memicu rasa kantuk. Dikutip RealBeauty, untuk menghindari kelelahan, ada baiknya rutin berdiri dari kursi untuk meregangkan otot atau berjalan sejenak di kantor. Berdirilah satu jam sekali dan satukan kedua tangan dibelakang bokong. Perlahan, lakukan perenggangan dengan menarik kedua tangan ke arah bawah dan tahan selama satu detik, kemudian lemaskan kembali. Ulangi gerakan ini sebanyak enam hingga delapan pengulanagan setiap satu jam.


Tidur lima menit
Menurut dr. Hiromi Shinya, seorang pakar enzim, rasa kantuk setelah makan siang merupakan hal normal. Hal tersebut karena banyak enzim yang digunakan ketika bangun dan bergerak. Memaksakan tubuh untuk tetap bekerja malah membuat Anda kurang berkonsentrasi dan tidak dapat menyelesaikan pekerjaan dengan baik. Bila tubuh memberikan sinyal lelah atau ngantuk, sebaiknya turuti tanda tubuh tersebut.
Untuk memulihkan kondisi lemah dan letih tersebut, tubuh hanya membutuhkan tidur selama lima menit untuk mengembalikan kondisi semula. Agar istirahat yang Anda lakukan berjalan efektif, carilah tempat yang tenang, di mana Anda tidak akan terganggu. Setelah itu, ambil napas dalam-dalam dan bersantailah untuk merilekskan otot-otot dalam tubuh.


Part 2::
Kurang tidur seringkali dijadikan alasan mengantuk saat jam kerja. Tak sedikit dari Anda mencoba mengatasinya dengan secangkir kopi. Tetapi, tanpa disadari, minuman itu justru membuat Anda ketergantungan.

Minuman berkafein memang dapat mencegah rasa kantuk. Namun Anda patut mewaspadai efek sampingnya, mulai dari memangkas waktu tidur, mengganggu siklus dan menurunkan kualitas tidur Anda.

Lalu, bagaimana caranya agar Anda bisa tetap [..]melek[..] secara alami? Ada baiknya Anda mencoba cara berikut ini :

1. Bangun dari kursi dan berjalan-jalan sejenak
Makan permen atau berjalan-jalan cepat 10 menit. Meskipun mengunyah permen meningkatkan energi, satu jam kemudian tubuh akan kembali lelah. Sementara berjalan selama 10 menit meningkatkan energi hingga dua jam ke depan. Itu karena saat berjalan, oksigen dipompa melalui pembuluh darah Anda ke otak dan otot.

2. Istirahatkan mata untuk hindari kelelahan
Nongkrong di depan komputer selama berjam-jam dapat menyebabkan mata lelah. Alihkan pandangan dari layar komputer selama beberapa menit untuk membuat mata lebih rileks.

3. Nyemil
Cemilan sehat dapat meningkatkan energi lebih lama, seperti:
- Kacang mentega pada kerupuk gandum atau batang seledri
- Yogurt dan segenggam kacang-kacangan atau buah segar

4. Ngobrol dengan rekan kerja
Jika Anda tidak konsentrasi, ngobrolah untuk membuat pikiran anda rileks sejenak. [..]Bicaralah dengan rekan kerja tentang bisnis, politik, atau agama. Ini akan menjadi perangsang yang kuat terutama pembicaraan tentang politik,[..]

5. Bikin ruang kerja lebih terang
Lingkungan dengan pencahayaan redup memicu kelelahan. Studi menunjukkan cahaya terang dapat mengurangi kantuk dan meningkatkan kewaspadaan.


6. Tarik nafas dalam
Menarik nafas yang dalam dapat meningkatkan kadar oksigen darah dalam tubuh. Hal ini memperlambat detak jantung, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan sirkulasi, yang pada akhirnya membantu kinerja mental dan energi.

7. Menepilah saat mengantuk ketika mengemudi
Jika Anda berada dalam perjalanan panjang, gantilah posisi pengemudi sesering mungkin. Berhenti setidaknya setiap dua jam untuk berjalan-jalan dan mendapatkan udara segar.

8. Minum air
Dehidrasi dapat menyebabkan kelelahan. Pastikan Anda minum banyak air dan makan makanan yang mengandung kadar air tinggi seperti buah dan sayuran.

9. Tidur siang sejenak hilangkan kantuk
[..]Jika Anda tidak dapat tidur siang karena sedang berada di kantor, maka beristirahatlah dengan menutup mata selama 10 menit atau 15 menit.

Jika Anda tak bisa berhenti mengantuk, waspadalah! Konsultasikan dengan dokter atau spesialis tidur. Mungkin Anda memiliki gangguan tidur seperti kantuk berlebihan atau narkolepsi. Jika Anda sulit tidur karena stres atau alasan lain, terapi perilaku kognitif dapat membantu mengembangkan kebiasaan tidur yang baik dan mengurangi kecemasan tidur.

Salim Mau Minum Susu

Si Salim naik busway dan duduk disebelah ibu muda cantik dan sexy.
Kebetulan ibu muda itu baru mulai hendak menyusui bayinya.
Tapi ketika si ibu muda hendak menyusui, si bayi menolaknya..
Si ibu muda berkata ” ayo sayang diminum, entar mama kasih sama om yg disebelah loh”…
Sepuluh menit kemudian bayi masih saja tidak mau minum asi.
Si ibu muda membujuk lagi “ayo dong sayang diminum susunya… nanti mama kasih om yg disebelah beneran loh…”
Tiba2 si Salim bicara kepada si ibu muda ” Dengar ya mbak..tolong mbak cepat ambil keputusan.. Saya mestinya sudah turun di 4 halte sebelumnya..”

Hadiah Spesial buat sang Guru

Saat itu adalah akhir tahun sekolah, dan seorang guru TK sedang menerima hadiah dari murid-muridnya. Putra pemilik toko bunga memberinya hadiah. Guru menggoyangkan kado itu, memegangnya di atas kepala, dan berkata, "Aku yakin aku tahu apa itu. Beberapa bunga.."

"Itu benar" anak itu berkata, "tapi bagaimana kau tahu?"

"Oh, hanya menebak," katanya.

Murid berikutnya adalah putri pemilik toko permen. Guru memegang hadiah itu, menggoyangnya, dan berkata, "Aku yakin aku bisa menebak apa itu. Sebuah kotak permen."

"Itu benar, tapi bagaimana kau tahu?" tanya gadis itu.

"Oh, hanya menebak," kata gurunya.

Hadiah berikutnya adalah dari anak pemilik toko minuman keras. Guru memegang paket itu, tapi paket itu bocor. Dia menyentuh setetes kebocoran itu dengan jarinya dan menyentuh ke lidahnya.

"Apakah anggur?" ia bertanya. "Tidak," jawab anak itu, dengan gembira.

Guru mengulanginya, mengambil cairan dari kado yang bocor itu ke lidahnya.

"Apakah sampanye?" ia bertanya.

"Tidak," jawab anak itu, dengan lebih banyak tersenyum.

Guru mencicipi lagi sebelum menyatakan,

"Aku menyerah, apa itu?"

Anak itu menjawab, "Itu anak anjing!"

Arab vs Copet

    VS       

Mendengar akhir-akhir ini banyak aksi pencopetan yang merajalela di bis-bis dan metromini, timbul ide kreatif untuk mengerjain pencopet-pencopet tersebut. Adalah pria Arab yang berinisiatif untuk mengerjai para pencopet itu. Dia pergi ke terminal Pulogadung untuk naik bis jurusan Cengkareng, si Arab sengaja pakai celana yang tidak punya kantong belakang dan kantong sampingnya sengaja dia bolongin, dan khusus hari ini tanpa celana dalam.

Belum lama bis berangkat dari Pulogadung, seorang copet mendekati si Arab, kelihatan ada sesuatu yang berharga di kantong samping si Arab. Begitu ada kesempatan bagus, si pencopet memasukkan tangannya ke kantong samping si Arab, eh …. anunya si Arab kepegang.
Dengan santai si Arab menoleh ke si pencopet dan berkata: ? Ente lepas ….. Ane teriak?. Terpaks si pencopet melakukan tugas baru sampai ke terminal Cengkareng.

Minum Kok Berdiri?

Wah-wah udah lama nih postnya cuma segitu-gitunya alias gak update. Oke, kali ini saya mau coba share tentang bahayanya minum sambil berdiri, waktu saya nonton televisi kemarin saya lihat bahaya dan larangan tentang minum sambil berdiri, saya mau bagi bagi tips yang tidak kalah penting tentang gaya hidup kita. Apakah sobat pernah minum sambil berdiri? Pasti pernah kan? mungkin saat itu sobat sedang terburu buru atau sedang dikejar anjing *ehh. Ternyata minum sambil berdiri tuh bahaya loh sob.




Dalam suatu kajian kesehatan akupuntur yang diadakan salah satu ahli
akupuntur. Ini dibuktikan dari segi kesehatan.

Air minum yang masuk dengan cara minum sambil duduk akan disaring oleh sfringer.
Sfringer adalah suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada pos- pos penyaringan yang berada di ginjal....



 
Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada ‘pos-pos’ penyaringan yang berada di ginjal. Jika kita minum sambil berdiri. Air yang kita minum otomatis masuk tanpa disaring lagi. Langsung menuju kandung kemih. Ketika menuju kandung kemih itu terjadi pengendapan di saluran speanjang perjalanan (ureter). Karena banyak limbah-limbah yang menyisa di ureter inilah awal mula munculnya bencana.
 
Betul, penyakit kristal ginjal. Salah satu penyakit ginjal yang sungguh berbahaya. diduga diakibatkan karena Susah kencing, jelas hal ini berhubungan dengan saluran yang sedikit demi sedikit tersumbat tadi.
 
Dari Anas r.a. dari Nabi saw.: "Bahwa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri". Qatadah berkata, "Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahwa hal itu lebih buruk."

Nah bagaimana kah cara mengatasinya? caranya cukup mudah, biasakan minum sambil duduk dan banyak minum air putih tapi jangan kebablasan dan jangan terburu-buru

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More